gezondheid
gezondheid
Alles over aminozuren | Blog
[ad_1] Aminozuren zijn de bouwstenen voor de vorming van eiwitten, één van de belangrijkste bestanddelen waaruit mensen maar ook dieren ...
gezondheid
Help ik zit in een dip! – handige tips om eruit te komen
[ad_1] Ook ik heb af en toe wel eens een dip. Wat is een dip nou precies en hoe kom ...
gezondheid
Waardoor krijg jij eetdrang?
[ad_1] Wellicht ken je dat wel. Het gevoel dat je echt iets moet eten. Zo’n onweerstaanbare eetdrang waardoor je maar ...
gezondheid
Zeg maar dag tegen je eetdrang – zo houdt jij je aan je plan!
[ad_1] In dit blog deel ik 3 technieken die jou leren te genieten van jouw manier van eten, van jouw ...
gezondheid
Fake it! Als je doet alsof je slank bent, gemotiveerd en energiek… Dan word je het.
[ad_1] Als je doet alsof je slank bent, gemotiveerd en energiek, dan houd je je eigen brein voor de gek, ...
gezondheid
Hoe urgent is afvallen voor jou?
[ad_1] Dat je doel aantrekkelijk is, is heel belangrijk als je wilt afvallen. Maar je wens om af te vallen ...
gezondheid
Zo weet je zeker dat afvallen dit keer gaat lukken!
[ad_1] Als je succesvol wilt afvallen, dan heb je zekerheid nodig. Het gevoel dat het nu echt gaat lukken. Maar ...
gezondheid
Wat is slank?
[ad_1] Ik kreeg vanochtend een email van iemand die een programma volgt bij ons en die zei het volgende. “Goh, ...
gezondheid
Zo val je af op vakantie – verleg je focus
[ad_1] Op vakantie ben je omringt met lekker eten en drinken. Je wil van alles wat proeven en je gaat ...
gezondheid
De relatie tussen slaap en darmgezondheid
[ad_1] Een goede nachtrust is ontzettend belangrijk, slaap speelt namelijk een cruciale rol bij het herstel en de vernieuwing van ...
