gezondheid

gezondheid

100dagen programma

BY
Henk van der Linden

Tegenwoordig durf ik te zeggen: Als je geen regie hebt op je eetgedrag….Dan heb je dat ook niet op andere ...

gezondheid

Waarom de kern van afvallen een simpel rekensommetje is

BY
Henk van der Linden

De kern van afvallen is een heel simpel rekensommetje. Of je wel of niet afvalt, ligt aan het aantal calorieën ...

gezondheid

7 slimme tips waardoor je onbewust minder eet

BY
Henk van der Linden

Als je wil afvallen dan heb je 2 dingen nodig. Een basiseetpatroon aan de ene kant en stoppen met overeten ...

gezondheid

Supplementen kopen: waar moet je op letten?

BY
Henk van der Linden

De keuze aan voedingssupplementen is tegenwoordig reuze. Zowel in winkels als online is het aanbod aan supplementen enorm. Dit grote ...

gezondheid

zo doe je het eenvoudig

BY
Henk van der Linden

Door het berekenen van je caloriebehoefte reken je uit hoeveel calorieën je lichaam op een dag nodig heeft om op ...

gezondheid

Zijn hoge doseringen in voedingssupplementen veilig?

BY
Henk van der Linden

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring op onze website te verbeteren. De cookies die als noodzakelijk zijn ...

gezondheid

Het belang van Curcuma | Artikel

BY
Henk van der Linden

Curcuma staat ook wel bekend als kurkuma, koenjit of geelwortel en wordt gemaakt van de wortelstok van de curcumaplant. Daarvan ...

gezondheid

Afvallen is iets anders dan gezond eten

BY
Henk van der Linden

Je valt niet per se af als je gezond gaat eten. Sterker nog ik krijg best wel vaak berichten van ...

gezondheid

De functie van collageen | Blog

BY
Henk van der Linden

Collageen is een belangrijk lichaamseigen eiwit. Het is een structuureiwit dat als onderdeel van het bindweefsel een belangrijke rol speelt ...

gezondheid

Supplementen | Heb ik ze echt nodig?

BY
Henk van der Linden

Over het belang van voedingssupplementen zijn de meningen verdeeld. Idealiter zou je het merendeel van de essentiële voedingsstoffen uit voeding ...

12317 Next