Vitamine B3 | Vitamines.com
Vitamine B3 wordt ook wel niacine genoemd en is één van de acht soorten B-vitamines die belangrijk zijn voor elk deel van je lichaam. Je kunt B3 halen uit vlees, vis, noten en (als het niet anders kan) uit een voedingssupplement. Vitamine B3 is een belangrijke voedingsstof. Elk deel van je lichaam heeft het nodig … Lees meer
Gouden tip krampjes baby | Vitamines.com
Je had net een fijne routine opgebouwd met je baby van 2 weken oud, tot hij elke avond urenlang begon te huilen. Welkom bij een van de meest uitdagende aspecten van het ouderschap van een baby: baby krampjes. Wat zijn baby krampjes? Moet je baby 3 dagen op rij zo’n 3 uur lang per dag … Lees meer
Kun je met dit wondermiddel snel afvallen?
85 miljoen. Dat is het aantal weergaven van de hashtag #berberine heeft op TikTok. Op sociale media staat berberine dan ook bekend als wondermiddel snel afvallen, maar is dat terecht? Berberine is een natuurlijk voorkomende chemische stof, meer specifiek een alkaloïde verbinding, die voorkomt in sommige planten en verschillende Chinese kruiden. Recentelijk hebben onderzoekers berberine … Lees meer
Opblazen buik? Oma weet raad bij Constipatie!
Je kunt je ook opgeblazen voelen als je géén opgezette buik hebt. Een opgeblazen gevoel duidt volgens oma vaak op spijsverteringsprobleem, maar hormonen en stress spelen ook een rol. Soms is er sprake van een onderliggende medische aandoening. In het kader van opgeblazen buik oma weet raad, delen we op deze pagina maar liefst 14 … Lees meer
Schimmelnagel? Oma tip tegen kalknagels
Schimmelnagels zijn niet alleen een esthetisch probleem, maar kunnen ook lichamelijk ongemak veroorzaken. Deze aandoening, vaak herkenbaar aan verkleurde, brokkelige of verdikte nagels, kan pijnlijk zijn en het dragen van schoenen bemoeilijken. Daarnaast kunnen schimmelnagels besmettelijk zijn, waardoor er voorzichtigheid is geboden in gedeelde ruimtes zoals sportscholen en zwembaden. Daarom delen we op deze pagina … Lees meer
Beste matcha poeder (review & ervaringen)
Als je voor het eerst matcha poeder koopt, is het soms lastig om te weten waar je moet beginnen. Afhankelijk van hoe en waar dit Japanse groene theepoeder wordt verbouwd en geproduceerd, kan het sterk variëren qua smaak en kleur, om nog maar te zwijgen over de prijs. Lezers vragen ons vaak welk matcha poeder … Lees meer
