Henk van der Linden

gezondheid

Waarom de kern van afvallen een simpel rekensommetje is

BY
Henk van der Linden

[ad_1] De kern van afvallen is een heel simpel rekensommetje. Of je wel of niet afvalt, ligt aan het aantal ...

fitness

Yoga oefeningen voor Beginners Thuis

BY
Henk van der Linden

[ad_1] De beste yoga om thuis als beginner te doen, zijn simpele houdingen en transities. Denk bijvoorbeeld aan Tadasana (Berghouding), ...

supplementen

Slaapregressie baby: wat, wanneer & hoe overleven?

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Stel je voor: je kindje was een topslaper en sliep de hele nacht door, maar net als je denkt ...

gezondheid

7 slimme tips waardoor je onbewust minder eet

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Als je wil afvallen dan heb je 2 dingen nodig. Een basiseetpatroon aan de ene kant en stoppen met ...

supplementen

Green Juice – Welke smoothie is het beste?

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Het ontdekken van jouw persoonlijk favoriete green juice poeder kan een uitdaging zijn, gezien de vele opties in de ...

fitness

Beter slapen met avond yoga – Top 10 houdingen

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Wat is avond Yoga? Avond Yoga is meestal een extra ontspannende vorm van Yoga. ‘s Avonds is het belangrijk ...

gezondheid

Supplementen kopen: waar moet je op letten?

BY
Henk van der Linden

[ad_1] De keuze aan voedingssupplementen is tegenwoordig reuze. Zowel in winkels als online is het aanbod aan supplementen enorm. Dit ...

gezondheid

zo doe je het eenvoudig

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Door het berekenen van je caloriebehoefte reken je uit hoeveel calorieën je lichaam op een dag nodig heeft om ...

dieet

10 gezonde winterrecepten, warme gerechten voor koude dagen

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Het is 22 december, dat betekent dat de winter officieel is begonnen. De donkere dagen worden misschien al weer ...

supplementen

Collaccino, zo maak je het

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Collageen is razend populair en heeft zoveel voordelen is de bouwsteen van je huid dus essentieel voor iedereen die ...