Henk van der Linden
gezondheid
hoe perfectionisme je saboteert bij het afvallen
[ad_1] Hoe saboteert perfectionisme je doelen? Met die vraag begon ik aan dit blog. Voor veel mensen met perfectionisme speelt ...
fitness
Yoga en angst – 6 helpende oefeningen
[ad_1] Angst is een ongenode gast die meestal onverwacht bij je aanklopt. Wat de oorzaak ook is, angst kan je ...
dieet
26 Kritieke Succes Factoren van Koolhydraatarm Eten » Makkelijk Afvallen
[ad_1] Koolhydraatarm eten is de sleutel tot een gezonde lifestyle, dat weet je natuurlijk al lang. Toch is het voor veel ...
fitness
6 Yin Yoga houdingen voor beginners (Incl. video’s)
[ad_1] Wat zijn Yin Yoga houdingen voor beginners? Yin Yoga houdingen voor beginners zijn de eerste Yogahoudingen waarmee je aan ...
dieet
Weekmenu gezond afvallen | kant
[ad_1] Ben je ook zo klaar met die eindeloze zoektocht naar een dieet dat bij jou past? Voel je je ...
dieet
Begonnen met afvallen? Zo houd je motivatie tijdens je dieet!
[ad_1] Natuurlijk begin je vol goede moed aan een gezonde levensstijl, maar het kan een uitdaging zijn om die motivatie ...
supplementen
Afkicken van suiker | Vitamines.com
[ad_1] Suiker is overal: van stroopwafels in de kantine tot gezond ogende verpakte voedingsmiddelen, het zoete spul is overal om ...
gezondheid
een jongensdroom komt uit
[ad_1] 50 jaar en terug naar de studententijd. Ik zie ze nog zitten aan tafel. Pokerfiches en biertje voor zich, ...
fitness
De dikte van een yogamat, hoe belangrijk is dat?
[ad_1] Dat een goede yogamat belangrijk is, dat wist je waarschijnlijk al wel. Maar hoe dik moet de mat nu ...
dieet
“ik ben verrast dat ik de eerste week al 2 kg kwijt was!” » MA
[ad_1] 2 kilo per week afvallen? Wil je weten hoe Janny hierin gemakkelijk slaagde? Vandaag wil ik jullie voorstellen aan ...
