fitness

fitness

Je bloedcirculatie verbeteren met Yoga

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Je bloedcirculatie verbeteren heeft veel voordelen. Heb je het bijvoorbeeld vaak koud? Dan kan dat te maken hebben met een ...

fitness

Strak lichaam: 5 essentiële tips!

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Wanneer je afvalt, word je slanker. Dat is al een doel dat bij veel mensen op hun verlanglijstje staat. ...

fitness

Is een nashipeer gezond? – Voel je fit.com

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Nashipeer is een vrucht dat afkomstig is uit Oost-Azië. Het wordt vaak verward met gewone peren of appels vanwege ...

fitness

3x Hyperventilatie Ademhalingsoefeningen – Happy with Yoga

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Hyperventilatie ademhalingsoefeningen, in deze drukke tijd zijn dit fijne oefeningen om toe te kunnen passen. Hyperventilatie kan erg vervelend ...

fitness

10 kilo afvallen: de 12 beste tips!

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Afvallen en dan ook nog eens 10 kilo afvallen, is iets wat veel mensen zouden willen. Het is een ...

fitness

Bewuster eten: een cracker is best lekker

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Een momentje voor Marcel.“Alexia Venema van Cure4Life Haarlemmermeer leerde Marcel kennen tijdens een zwangerschapsvervanging april – oktober 2019 in ...

fitness

De invloed van sport op de mentale gezondheid

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Sporten brengt vele voordelen met zich mee. Naast dat het goed is voor onze lichamelijke gezondheid, heeft sporten ook ...

fitness

Yoga voor het versterken van de longen

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Wist je dat yoga je kan je helpen om je longen te versterken? Sterke longen zijn heel belangrijk voor ...

fitness

kun je hiermee echt 5 kilo afvallen?

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Een van de diëten die de laatste jaren erg populair geworden is, is het 5/2 dieet, ook wel Fast ...

fitness

Gezonder eten: een volgeladen groentelade

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Een momentje voor Marcel.“Alexia Venema van Cure4Life Haarlemmermeer leerde Marcel kennen tijdens een zwangerschapsvervanging april – oktober 2019 in ...