fitness

fitness

Gezonde voeding: Wat moet je wel en niet eten?

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Vaak lees of hoor je: ”Eet gezond, dan heb je minder kans op ziektes, zit je lekkerder in je ...

fitness

Beter in je vel met deze 9 dagelijkse Yoga oefeningen

BY
Henk van der Linden

[ad_1] In dit blog gaan we kijken naar 9 Yoga oefeningen die je dagelijks kunt doen. Je leert in dit ...

fitness

de complete gids (buikvet, tips en weekmenu)

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Veel mensen zoeken het dieet dat helpt om snel en makkelijk af te vallen. Er zijn dan ook veel ...

fitness

Culinaire verrassing: de smaak van pastinaak

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Een momentje voor Marcel.“Alexia Venema van Cure4Life Haarlemmermeer leerde Marcel kennen tijdens een zwangerschapsvervanging april – oktober 2019 in ...

fitness

Is brinta gezond? Het antwoord zal je verbazen!

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Hele generaties zijn opgegroeid met Brinta: een stevige pap, die (volgens je moeder) een goede start van de dag ...

fitness

Enkelstretch – de houding voor soepele voeten en enkels

BY
Henk van der Linden

[ad_1] De enkelstretch is een houding uit de yin yoga. Veel yoga houdingen focussen op benen, buikspieren of armen, maar ...

fitness

Slechte gewoontes afleren – een 10-delig stappenplan

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Slechte gewoontes, we hebben ze allemaal wel. Ik ben nooit het type geweest dat echt verslaafd aan iets is ...

fitness

Havermout met nashipeer en blauwe bes

BY
Henk van der Linden

[ad_1] We hebben voor je een variatie op de havermout met banaan en pindakaas. Deze havermout is met nashipeer en ...

fitness

Wereld Obesitas Dag – Cure4Life

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Tags: obesitasovergewichtprogrammavoeding Vandaag is het Wereld Obesitas Dag, een dag waarop we extra aandacht vragen voor de gezondheidsproblemen die ...

fitness

“Ik zie het gewoon als investering in mijzelf…”

BY
Henk van der Linden

[ad_1] Tags: alexia venemahaarlemhaarlemmermeersuccesverhalen Herken jij het gevoel dat je beseft dat je zelf de verantwoordelijkheid moet dragen voor je ...